John Goodman, 68, Schauspieler

Wir kennen John Goodman als ein Schauspieler, der passend zu seinen Rollen, immer etwas an Übergewicht hatte. Doch sein Übergewicht hatte ihm bereits einige gesundheitliche Probleme gebracht und er musste etwas dagegen unternehmen. Er begann mit einem Personal Trainer zu trainieren, der ihm Boxen empfahl und aß eine mediterrane Ernährung. Zusätzlich war sowohl Zucker als auch Alkohol komplett verboten. Doch mit seinem eisernen Willen schaffte der „Roseanne“ – Star es ganze 50 Kilo abzunehmen und er sieht heute so gut aus, wie schon seit Jahrzehnten nicht mehr und leb heute ein viel gesünderes Leben.