Janet Jackson – 32 kg – Strak Trainingsschema

De familie Jackson heeft altijd al iets bijzonders gehad. Janet Jackson is niet alleen één van de grootste vrouwelijke artiesten op het podium, ze is ook één van de oudste toen ze haar zwangerschap aankondigde. Na haar vijftigste is dat natuurlijk al een extra uitdaging, maar ze kwam ook aardig wat bij en wilde koste wat kost weer helemaal in vorm komen na de geboorte.

Om het juiste resultaat te bekomen, huurde ze een personal coach in waarmee ze zowat elke dag ongeveer drie kwartier ging trainen. En het resultaat mag er best wezen, want ze slaagde erin om maar liefst 32 kilogram af te vallen. Haar echtscheiding was een tegenvaller voor haar mentale weerbaarheid, maar ze houdt dapper vol.