John Goodman – 45,5 kg – Diëten & Sporten

Alhoewel acteur John Goodman op het scherm altijd de vrolijke dikkerd lijkt te vertolken, was het leven voor hem niet altijd rooskleurig. Hij had al eerder wat problemen met alcohol, en ook voedsel bleek voor hem een enorme verslaving. Hij besloot echter om aan zijn fysieke verschijning te gaan werken en alle slechte gewoontes af te leren.

Uiteindelijk slaagde hij in zijn opzet en kon meer dan 45 kilogram afslanken. Hij deed dat door op zijn voeding te letten en zo weinig mogelijk suikers op te nemen en bijna elke dag aan sport te doen. De rioolpers vermoedde dat er een dokter aan te pas kwam,maar dat heeft Goodman altijd ontkend.