Gordon Ramsay – 23 kg – Dieet & Sporten

De wereldberoemde kok Gordon Ramsay heeft al zijn deel van nachtmerries beleefd in de keuken van minder goede chefs. Maar ook zijn eigen keuken breekt hem wat zuur op, want al dat lekkers zorgt ervoor dat hij in korte tijd extra kilo’s aankwam en met overgewicht te kampen had.

Zijn vrouw Tana hielp echter om zijn leven van een ommekeer te voorzien en zorgde voor gezondere voeding. Dankzij dat maaltijdplan van Tana en een doorgedreven lichaamsbeweging, beschikt hij niet alleen over een hoge werksnelheid in zijn restaurants, maar is hij ook 23 kilogram kwijt geraakt. Hij is vastbesloten om dat gezonden leven dit keer vol te houden.