MET VOLHARDING OP HET DOEL AF
Als je eenmaal gewoon bent aan een luie levensstijl, is het moeilijk om te veranderen. Dus stelden ze een aantal regels op waaraan ze zich moesten houden. Ze hadden ook enkele weddenschappen afgesloten met vrienden zodat ze op een speelse manier konden gemotiveerd worden. Ze hadden toen niet kunnen vermoeden dat ze met hun opzet uiteindelijk overal ter wereld rolmodellen zouden worden.
De eerste regels waren om geen alcohol meer te drinken, alleen zelf vers te koken, ongezonde tussendoortjes te vermijden en vooral minimaal vijf keer per week uit je bol te gaan en wat te sporten.
