CHRISSY METZ – alimentazione bilanciata e camminate

Chrissy Metz è un’attrice statunitense candidata a due Golden Globe e un premio Emmy. La donna è diventata assai popolare per avere interpretato il ruolo marginale di Barbara/Ima Wiggles in “American Horror Story: Freak Show”. In seguito ha consolidato la sua notorietà a partire dal 2016, recitando nella serie televisiva “This is Us”. L’attrice è sempre stata visibilmente in sovrappeso con chiari rischi per la salute. Per questo motivo Chrissy è corsa ai ripari e in cinque mesi è riuscita a dimagrire 50 kg attraverso una dieta di duemila calorie giornaliere e praticando almeno 20 minuti di camminata veloce al giorno.