Elba Ramalho – 69 anos, Conceição, PB

Cantora, orgulho nacional, um dos nomes mais respeitados da MPB e parceira musical da nata dela, como Maria Bethânia, Luis Gonzaga, Zé Ramalho e Chico César, aos 69 anos, Elba Ramalho aparenta ainda ter a vitalidade dos 30. Energia e disposição não lhe faltam, mas a dieta balanceada “antiaging” e com redução de percentual de gordura e rica em proteínas – que segue com acompanhamento profissional – ajuda bastante. Além da alimentação, ela pratica ioga, musculação, e no cuidado com a pele não dispensa as idas ao dermatologista.