JIMMY KIMMEL – dieta 5-2

Jimmy Kimmel è un attore, comico e conduttore televisivo americano nonché presentatore del “Jimmy Kimmel Live!” un talk show serale in onda su ABC da 20 anni. Il conduttore ha avuto in passato problemi di sovrappeso che è riuscito a debellare grazie a una dieta mirata e costante esercizio fisico. A volte perdere peso è relativamente più semplice che mantenere la buona forma a lungo termine, ma Jimmy ha dimostrato che soltanto lavorando sodo e con determinazione si possono mantenere i risultati. L’attore infatti ha perso molti anni fa ed è riuscito a mantenersi magro, in forma. Il suo segreto per mantenersi cosi è la dieta 5:2, anche perché non ama molto allenarsi in palestra. La dieta consiste nel non mangiare per due giorni a settimana e pare funzioni!