ZDROWE POSIŁKI BEZ WYJĄTKU

W trakcie przyrządzania posiłków, możemy natknąć się na kilka pułapek, które sprawią, że nasz posiłek będzie niezdrowy. Dlatego istotnym jest, aby pomijać kaloryczne dodatki czy tłuste sosy. Na swoim profilu Lexi również dzieli się wskazówkami i trikami, w jaki sposób nasz posiłek może być bardziej wartościowy, a jednocześnie smaczny. Kiedy Lexi zdarzy się zamówić mahi mahi w restauracji, wybier aopcję bez majonezu z dodatkiem sałatki.

W restauracjach nie boi się zapytać, czy może zmienić niektóre dodatki, aby były zdrowsze. Zachęca do tego również swoich obserwujących! Zdrowe odżywianie jest teraz w modzie!